กระแสการวิ่งที่กำลังฮอตฮิตในขณะนี้ ทำเอาความเชื่อแบบเดิมๆที่ว่าการวิ่งส่งผลร้ายต่อเข่าหรือไม่และอย่างไร กลับมาเป็นหัวข้อถกเถียงในวงกาแฟกันอีกครั้ง ซึ่งผลการงานวิจัยของมหาวิทยาลัยบริคแฮม ยัง (Brigham Young University) ล่าสุดออกมายืนยันชัดเจนแล้วว่า การวิ่
ความเป็นแมนใช่ว่าจะหมายถึงการทำอะไรด้วยความกระฉับกระเฉงรุนแรงซะทั้งหมด ยิ่งเผลอไปใช้ความรุนแรงบนใบหน้ามีแต่พังกับพัง
อีกสิ่งที่หนุ่มๆต้องดูแลสม่ำเสมอก็คือ หนวดเครา การโกนหนวดแต่ละครั้ง ไม่เพียงตัดเส้นหนวดหรือขนของเราเท่านั้น แต่ยังโกนเอาชั้นผิวภายนอกออกไปด้วย อันอาจจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ ดังนั้นการ โกนหนวด ให้ถูกวิธีจึงเป็นเรื่องที่จำเป็นและขาดไม่ได้สำหรับหนุ่มแบ
เราจะแน่ใจได้อย่างไรว่า เนื้อสัตว์ที่เราบริโภคกันมาหลายปีนั้นสะอาด ถูกสุขอนามัย และปลอดภัยจริงๆ ทุกวันนี้จึงเกิดตรารับรองเนื้อสัตว์มากมาย เช่น Q mark ปศุสัตว์ ok และ Halal เพื่อสร้างความมั่นใจให้ผู้บริโภค และสะดวกในการเลือกซื้อ
โรคไข้ซิกา แม้จะไม่มีบทบาทในไทยมากนัก แต่เป็นโรคที่ทั่วโลกกำลังเฝ้าระวัง โดยเจ้าไวรัสชนิดนี้ระบาดอย่างหนักในแถบประเทศอเมริกาใต้ รวมถึงหมู่เกาะแปซิฟิกและ Cape Verde ในแอฟริกา
อากาศขมุกขมัว อึมครึมที่ปกคลุมพื้นที่กรุงเทพฯและปริมณฑลในตอนนี้ สร้างความตื่นตระหนกให้ชาวบ้านนั้น ล่าสุด กรมควบคุมมลพิษออกมายอมรับค่าฝุ่นจิ๋วในอากาศเกินมาตรฐาน แนะผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ และเด็กเล็กอยู่ในบ้าน
ก่อนจะประสบความสำเร็จในการทำงาน คุณต้องอาศัยทั้งเวลา ความสามารถ และความมุ่งมั่นอย่างสม่ำเสมอ และวันไหนที่คุณอยากยกระดับตัวเองก้าวขึ้นสู่ขั้นต่อไป คุณจำเป็นต้องมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่านี้
ในยุคสมัยที่เวลาเป็นเงินเป็นทอง เราต่างต้องใช้ชีวิตเร่งรีบจนมองข้ามความสำคัญในกิจกรรมที่เป็นกิจวัตรประจำวัน เช่น การนั่ง นอน ยืน เดิน ท่านั่งขับรถ ไปอย่างสิ้นเชิง ส่งผลทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา
บทความเพื่อสุขภาพของมหาวิทยาลัยนอร์ทแคโรไลนา (North Carolina) สหรัฐอเมริกา ได้ออกมายืนยันอีกครั้งแล้วว่า “ไข่” ถือเป็นแหล่งรวมสารอาหารสำคัญหลายชนิดที่มีราคาถูกยิ่งนัก
ดร.ชีแอม บิสวัล นักวิจัยจากวิทยาลัยแพทยศาสตร์จอห์นส ฮอพกินส์ สหรัฐอเมริกา ค้นพบว่าสารในผักบรอกโคลีช่วยยับยั้งการทำลายที่นำไปสู่การเป็นโรคซีโอพีดี หรือ ปอดอุดกั้นเรื้อรัง ที่มีสาเหตุมาจากการสูบบุหรี่ได้
กฎข้อหนึ่งของการรับประทาน ลูกพรุน ที่ควรรู้คือ คนที่เป็น “โรคไต” โดยเฉพาะคนที่กำลังอยู่ในช่วงล้างไต ยิ่งไม่ควรกินลูกพรุน เพราะในลูกพรุนนั้น มีสารโพแทสเซียมสูง ไม่เหมาะสำหรับคนที่เป็นโรคนี้
การใช้ชีวิตอย่างหนักหน่วงจากการทำงานอย่างมุ่งมั่นจนหลงลืมดูแลตัวเองบวกกับค่านิยมที่ผิด ๆ ที่นำมาใช้ติดกันจนเป็นนิสัย ทำให้สิว ฝ้า ตีนกา ริ้วรอยเหี่ยวย่นโผล่ขึ้นมาเพ่นพ่านบนใบหน้า หลายๆคนดูแก่ก่อนวัย
วันนี้เรามีเคล็ดลับการจัดแต่งหน้าตาและทรงผมแบบง่ายๆ ที่จะเนรมิตความสวยให้คุณได้อย่างน่าทึ่งและไม่เปลืองเวลามาฝากค่ะ รับรองว่าไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้าหรือทำผม คุณก็จะได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจแน่นอน
"สองผืนผ้า บอกเล่าเรื่องราวท้องถิ่น ยลลวดลายถักทอน่าหลงใหล ชมศิลปะสีสัน ภูมิปัญญางานย้อมวิถีไทย เกี่ยวความรู้เรื่อง GI แบรนด์ท้องถิ่นคุณภาพดี"
แน่นอนว่าใครๆ ก็อยากมีแต่ความสุข แต่ความสุขของคนเรามักจะมีเงื่อนไขซ่อนอยู่เสมอเช่นกัน