ใกล้ถึงสิ้นปีแล้ว เตรียมของขวัญให้ตัวเองรึยังคะ ถ้ายังแนะนำการหันมาใส่ใจสุขภาพดูแลร่างกายด้วยการ “ดีท็อซ์” ล้างพิษเพิ่มความสดใสเป็นรางวัลให้ตัวเองกันค่ะ เพื่อให้ก้าวต่อไปในปีใหม่ที่กำลังจะมาถึงของคุณเป็นก้าวที่สง่างามและแข็งแกร่ง
28 พฤศจิกายน 2560 เวลา 14:46 น. | เปิดอ่าน 1492 ครั้ง
ความเจ็บป่วยที่เกิดให้ได้เห็น จะเป็นเพียงช่วงเวลาสั้นๆ จนแทบไม่มีเวลาให้ได้รักษา ภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน จึงเป็นภัยเงียบที่หลายๆคนคงหวาดกลัวไม่น้อย วันนี้เรามี 5 วิธีสังเกตว่า คุณหรือคนใกล้ตัวเสี่ยงเป็นโรคหัวใจวายเฉียบพลันหรือไม่ ซึ่งแต่ละอาการเป็นอย่างไรบ้
27 พฤศจิกายน 2560 เวลา 14:43 น. | เปิดอ่าน 1643 ครั้ง
อีกหนึ่งภัยเงียบที่มาพร้อมความอ้วนนั่นคือ โรคไขมันพอกตับ ที่ปัจจุบันมีแนวโน้มพบผู้ป่วยโรคนี้สูงขึ้นเรื่อยๆ ตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยผู้ใหญ่ ข้อมูลทางการแพทย์ ระบุว่า 50.1% ของผู้ป่วยเบาหวาน และ 57.7% ของผู้ที่ดื่มสุราเป็นประจำมีภาวะไขมันพอกตับสูง นอกจากนี้ยั
27 พฤศจิกายน 2560 เวลา 13:40 น. | เปิดอ่าน 2349 ครั้ง
การยืนด้วยศีรษะ ลักษณะหัวทิ่มพื้น (ศีรษะอาสนะ)ในทางโยคะ ถือเป็นท่าที่ประโยชน์ทั้งทางร่างกายและจิตใจ เนื่องจากเป็นการสร้างสมดุล หากแต่หัวทิ่มพื้นในทางทหาร มีผลต่างกันอย่างสิ้นเชิง เพราะการบังคับให้วางตำแหน่งร่างกายให้สลับกับตำแหน่งปกติดังกล่าว ส่งผลร้ายทั้
24 พฤศจิกายน 2560 เวลา 10:34 น. | เปิดอ่าน 44 ครั้ง
หลายครั้งที่เราละลายอาการเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆ ด้วยคิดว่าเป็นอาการผิดปกติที่ใครๆก็เป็นได้ แต่ 5 อาการผิดปกติที่จะกล่าวถึงนี้ ถือเป็นสัญญาณเตือนภัยว่าคุณมีโอกาสเสี่ยงเป็นหัวใจวายเฉียบพลันได้ จึงไม่ควรเพิกเฉย เพราะจากแค่อาการผิดปกติเล็กน้อยและปล่อยทิ้งไว้จนอา
23 พฤศจิกายน 2560 เวลา 15:21 น. | เปิดอ่าน 379 ครั้ง