อากาศร้อน ๆ แบบนี้ กีฬาเพื่อสุขภาพยอดฮิต ที่อยู่ในใจของใครหลายคนๆ คงจะหนีไม่พ้น “การว่ายน้ำ”เป็นอย่างแน่นอน การได้ว่ายน้ำ เย็นชื่นใจ บรรยากาศสบายๆ ของหนุ่มๆ สาวๆ ในชุดว่ายน้ำ เหมาะสำหรับการผักผ่อนหย่อนใจเป็นที่สุด นอกจากการว่ายน้ำจะช่วยคลายร้อนแล้ว การว่
29 เมษายน 2558 เวลา 18:56 น. | เปิดอ่าน 9154 ครั้ง
ในหน้าร้อน สิ่งที่เพิ่มขึ้นสูงมาก นอกจากค่าไฟที่มาจากการเปิดพัดลม แอร์ ค่าน้ำจากการใช้น้ำนั้นก็คือ ขยะพลาสติก ขวดพลาสติกที่มาจากเครื่องดื่มสารพัดชนิดที่ทุกๆคนดื่มเพื่อใช้ในการดับกระหาย คลายร้อน ขยะพลาสติกนั้นเป็นสาเหตุของมลพิษมากมาย เช่น อากาศเสีย จากการเ
28 เมษายน 2558 เวลา 16:07 น. | เปิดอ่าน 23604 ครั้ง
เช้าในวันทำงานที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ แต่สิ่งที่สาวๆหลายคนต้องเสียเวลาไปอย่างมาก คือ การแต่งตัว แต่งหน้า และทำผม ทรงผมที่บรรจงจัดแต่งอย่างสวยงาม ชุดเสื้อผ้าตัวเก่ง การแต่งหน้าที่ลงตัว ช่วยเสริมความมั่นใจและบุคลิกภาพในการทำงาน แต่ในวันที่เราไม่มีเวลามากนั
23 เมษายน 2558 เวลา 15:48 น. | เปิดอ่าน 18425 ครั้ง
ช่วงนี้ มีวันหยุดยาวติดต่อกันหลายวัน ทุกๆคนมีแผนไปเที่ยวไหนกันบ้างคะ การไปเที่ยวเปลี่ยนอากาศนั้น ดีต่อสุขภาพกายและจิตใจ ช่วยให้เราผ่อนคลายจากการทำงาน ช่วยปรับทัศนคติและการดำเนินชีวิต ในชีวิตการทำงานเราควรจัดสรรเงินและเวลาส่วนหนึ่ง เพื่อเสริมสร้างความสุขแล
23 เมษายน 2558 เวลา 15:30 น. | เปิดอ่าน 126301 ครั้ง
นอกจากการเรียนหรือการทำงานเหนื่อยๆ เพื่อเพิ่มเติมความรู้หรือความมั่นคงในชีวิตแล้ว บางครั้งเราก็ควรหาความสุข เพื่อเติมพลังงานให้กับร่างกายและจิตใจบ้าง โดยบางคนอาจจะเลือกด้านบันเทิง ดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ ซื้อของ ชอปปิ้ง ทำงานอดิเรกที่ชอบ กิจกรรมที่ใช่
9 เมษายน 2558 เวลา 11:55 น. | เปิดอ่าน 1921 ครั้ง